2月21日（水）、イベント「親子ヨガ」を開催します。
市内で活動されているヨガの先生をお招きして、
親子でできるヨガを教えていただきましょう～♪
事前申込制・定員になり次第締切です。
---講師：佐久間友理先生---
平塚市在住。年長男の子のママ。平塚市内にて、産後ママ向けヨガ、カフェヨガ、市内幼稚園にてキッズヨガ、親子ヨガを伝えています。幼稚園教諭、保育士として働いてきた経験を活かしながら、ついつい後回しにしてしまう“自分を大切にすること”をヨガを通してお伝えしています。
---先生よりメッセージ---
日々の家事や子育ては体の前面を使うことが多く、猫背やストレートネックになりがちです。お子様と一緒にできるポーズや家事の合間にできるポーズをお伝えしますので、ぜひヨガ初心者さんでも安心してお越しください。お子様が途中で飽きてしまっても、無理なくご参加できる優しい時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。
日時：2月21日（水）10：00～12：00の間のお好きな時間
（※親子ヨガは11:00～）
場所：真田自治会館【地図】（駐車場あり）
費用：無料
対象：0歳～
定員：10組
持ち物：下に敷くバスタオル、飲み物
また、感染症拡大防止のため、次の点をご理解いただいたうえでご参加ください。
☆各自で感染症対策をお願いします。
☆ご自身やご家族、身近な方に、感染症への感染が疑われる方がいらっしゃる場合、または、発熱や咳などの風邪症状がある場合は参加をご遠慮ください。
【参加方法】
①2月20日（火）までに、参加希望の方は下記リンク先にある申込フォームよりご連絡をお願いします。（定員になり次第締切）
◆申込フォームはコチラ↓◆
https://forms.gle/DLfGvZuhGCkYWBti8
②当日は直接会場までお越しください。受付でお名前をチェックします。
ご参加お待ちしています♪